口长水泡：
生嚼1至2瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐消失。
咽喉肿痛：
嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱;或用醋加同量的水漱口也可减轻疼痛;或用一勺酱油漱口，一分钟左右吐出，连续3至4次。
咳嗽有痰：
梨皮10克、甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服。
高血压：
可取黑木耳6克，柿饼50克，冰糖适量，同煮烂食用，有降低血压的作用。
口干舌燥：
鸭梨20克，杏仁12克，百合15克，枇杷果20克，糯米50克，蜂蜜少许，把洗净的百合、杏仁和糯米用大火煮到米粒开始膨胀，米水融和时在换小火。然后把梨去皮切成丁，枇杷也切成小丁，先放入枇杷丁，稍稍搅拌，再放入梨丁，等粥熬好后，再加点蜂蜜即可服用(百合杏仁枇杷粥)。
高血脂：
在冬季服用黑芝麻糊，对高血脂患者控制病情有利。
冠心病：
取黑、白木耳各10克，温水泡发洗净，加水和冰糖少量，蒸l小时后食用。
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风寒咳嗽多考虑是因为受凉、气候突变、过敏、风寒感冒、慢性咽炎等原因所引起。风寒咳嗽的病人，可采用疏风散寒宣肺的方法治疗，食疗方有苏杏汤、姜汁糖等。食疗方只能当作辅助治疗方法，不能代替药物治疗。 一、风寒咳嗽的原因 1．受凉：可能是由于患者在
咳嗽是一种常见的自然反应，通常是身体试图清除呼吸道中的痰液、刺激物或感染的结果。然而，过于频繁或剧烈的咳嗽可能会令人不适。在这篇文章中，我们将介绍一些食疗方法，有助于化痰止咳，减轻不适。 一、温水 温水是最简单而有效的食疗方法之一。喝足够
控制血压一直是患有心血管人群最关心的问题，近年来依靠食物来控制血压也成为了一些中老年人比较信赖的方式。那么你知道哪些蔬菜能降血压？ 降血压的蔬菜 1、土豆 降压饮食通常还少不了土豆。土豆具有低脂肪、低热量、营养丰富的特点，富含多种抗氧化剂。美
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