相关阅读：夏季吃什么水果最健康？ 　　夏天被蚊虫叮咬是家常便饭，但如果在这些蚊虫中还夹杂着类似吸血虫的昆虫，那就要小心皮肤过敏了。那么，被蚊虫叮咬过敏了怎么办好呢？ 　　夏天蚊虫叮咬过敏了怎么办？ 　　蚊虫叮咬过敏在医学上统称为“虫咬性皮炎”，又称...

相关阅读：夏季如何巧用花养生？ 　　很多人认为“十胃九病”，对胃病不以为然，痛时就吃点药，不痛就当没事。其实没有怎么简单，要知道，胃病“三分治，七分养”，饮食和生活调理才是王道。那么，夏季该如何保护我们的胃呢？ 　　夏季如何保护我们的胃...

　　首先，在选购食物时，切勿光顾无牌食品及路边贩卖熟食的小贩，应该尽量选购新鲜有保障的食品。 　　其次，在家处理食物时，应用清水彻底洗净食物，将食物煮透后再进食。从冰箱内取出的肉类和豆制品等熟食要加热消毒后再食用。在处理食物及进食前，应将双手彻底洗干净。做...

 　　夏季的高温天气给人们的生活和工作带来了很大的不适。为了应对高温天气，保持身体舒适和健康，我们需要采取一些有效的措施。本文将为您介绍七种应对夏季高温的方法，帮助您度过炎热的夏天。 　　一、合理穿着： 　　选择透气性好、吸湿快干的材质，如棉质和麻质服...

　　每当熬夜或者是上火都会在脸上长出几个恼人的痘痘，想必很多女孩子都不想在白嫩的脸上张几个痘痘，严重影响美观，而且痘痘痊愈后还可能留下疤痕，那么，要怎么才能有效祛痘，首先要从饮食上着手，接下来，小编就为大家推荐几款食物，经常吃可以让你轻松摆脱痘痘的困扰。...

　　夏季，烈日炎炎，人们普遍感到夏日难受，因此传统上将夏季称为苦夏，一个苦字概括了夏天的特点。人们常常寻求一份凉爽。 　　不宜坐木 　　俗话说：“冬不坐石，夏不坐木”。夏天气温高，湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料，椅凳等，露打雨淋，含水分较多...

编辑推荐：夏季养生喝什么茶好？   　　夏天天气炎热，不少朋友都喜欢喝凉茶，既能消暑又能解渴，但不是人人都适合在夏天喝凉茶，有些体质的人是不适合喝的。 　　气虚体质者夏季应喝点由西洋参、太子参等制成的参茶来代替凉茶。 　　风寒感冒者夏季因空调温度过低...

　　现在由于社会的发展越来越快，各大工厂也是层出不穷，所以人们的生活环境、空气质量等都在日渐的下降，所以这就导致了我们的身体在不知情的情况下出现了很多毒素，如果不能及时排除的话，对我们身体危害是非常大的，那么吃哪些食物可以清肠排毒呢，下面我就给大家介绍一...

　　食源性疾病是指通过摄食而进入人体的有毒有害物质等致病因子所造成的疾病。一般可分为感染性和中毒性，包括常见的食物中毒、肠道传染病、人畜共患传染病、寄生虫病以及化学性有毒有害物质所引起的疾病。食源性疾患的发病率居各类疾病总发病率的前列，食品安全事故不断发...

　　人们在夏天运动量增加，出汗明显，加上昼长夜短影响睡眠等，都会增加体内维生素、微量元素的消耗和流失。此时要特别注意维生素的摄入，特别是B族维生素、维生素C等水溶性维生素。而以下几类人群除了调整饮食，还需在医生或药师的指导下适当服用相应的维生素补充剂。 　　...

　编辑推荐：夏季养生喝什么茶好？  　　入夏后，气温升高、雨水增多，毒虫出没日渐频繁。一旦遇到毒虫叮咬，既不要过于紧张，也不要不以为然，只用清水冲洗一下就了事。如果被不明虫子叮咬，出现刺痛等不适，应及时到医院处理伤口，以免毒液进入身体引起全身症状。 　...

　　祸首1：冰啤酒 　　喝冰啤伤胃黏膜 　　刘先生今年30出头，因为工作需要经常在外吃喝。一年前，刘先生曾因过量饮酒患急性胰腺炎住院治疗，出院后他按照医生的要求恢复很好。但前不久，刘先生和两个朋友出去聚餐，因为天气炎热三个年轻人喝了13扎冰镇啤酒。当晚，刘先生和...

　　夏天是减肥的最佳季节，但你是否很烦恼：运动减肥、饮食减肥、针灸减肥。各种减肥方法都试了，都没瘦下来？这时你要注意了，越减越肥是因为掉进了减肥误区里！夏季养生减肥，一定不要走入这9个误区哦！ 　　夏季养生减肥 勿走入9个误区 　　看看这些减肥误区你中招了吗？...

　　防暑降温的方法不少，下面这些是一些常用的防暑降温的物品，主要是以食品为主。 　　茶水：钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经和肌肉的正常功能，特别是心肌的正常运动。科学分析表明，茶叶含钾较多，占其比重的1．5％左右。钾容易随汗水排出，温度适宜的茶水应该是...

　　夏天是一个属于女性的季节！但是灿烂夏季在展示美眉骄人身材的同时，也会给女性的肌肤呵护带来一些麻烦。如果其间女性朋友能够做好防晒防菌防皮肤脱水的措施，那么，您的肌肤将会和夏季一样很“阳光”！ 　　痤疮好发于青少年，以面部、胸背部为多，既影响面部...

　　1、注意挑选和鉴别食物，不要购买和食用有毒的食物，如：河豚鱼、毒蘑菇、发芽土豆等。 　　2、烹调食物要彻底加热，做好的熟食要立即食用，储存熟食的温度要低于7℃，经储存的熟食品，食前要彻底加热。 　　3、避免生食品与熟食品接触，不能用切生食品的刀具、砧板再切熟...

　　夏季日长夜短，天亮早易早醒，而且天气闷热，容易让人产生烦躁不安的情绪，很多人在这个季节往往有睡眠问题。入睡困难、多梦、浅睡易醒、睡眠时间短，在医学上，这都被称为睡眠障碍，也就是我们常说的失眠。躺在床上超过30分钟没有睡着？半夜老醒，醒来的次数超过两三回...

　　冰棍、雪糕吃多了影响食欲 　　冰棍、雪糕虽能消热解暑、止渴提神，但过量的食入冰棍、雪糕可损伤胃黏膜，而经常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，引起食欲下降和消化不良，时间久了还会得胃病。尤其对于患有急慢性肠胃道疾病者，更应少吃或不吃。 　　...

　　据国外媒体报道，毫无疑问，在北半球，酷暑当头，真正的夏天到了。避暑是夏天一个永恒的话题。当然了，对那些提倡可持续发展的人们来说，想一想高昂的夏天避暑费用和排出的温室气体，他们就会从头凉到脚。 　　你可能已经听说夏天节通的一些基础做法：保持空调过滤网清洁...

 　　首先，在选购食物时，切勿光顾无牌食品及路边贩卖熟食的小贩，应该尽量选购新鲜有保障的食品。 　　其次，在家处理食物时，应用清水彻底洗净 　　食物，将食物煮透后再进食。从冰箱内取出的肉类和豆制品等熟食要加热消毒后再食用。在处理食物及进食前，应将双手彻...