在家吸氧分为两种情况一种情况是保健吸氧，即中老年人孕妇学生或高脑力劳动者，利用制氧机在家吸氧，以达到保健的目的第二种情况为有针对性的氧疗心脑血管疾病肺部疾病患者适合在家氧疗因为心脑血管疾病患者。
正常人偶尔吸氧的好处氧有助于改善睡眠睡眠是一个重要的生理过程，人的一生中大约有13的时间是在睡眠中度过的，人在睡眠状态下，全身肌肉松弛呼吸心率减慢基础代谢率下降大脑活动减少，它对人体是一种保护性抑制。
保健吸氧机和医用吸氧机的区别1、1吸氧可以缓解心绞痛，预防心肌梗塞的发生心肌持续缺氧30分钟以上者容易造成心肌梗塞的发生，是病人猝死的一大危险因素定期吸氧或者病发时吸氧可以预防和缓解心绞痛，为治疗争取时间2吸氧可以预防猝死性冠心病猝死性。
2、吸氧时最好采取左侧卧位，这样的体位有利于胎儿的血液循环，对胎儿吸收营养和成长都是有利的吸氧时一侧鼻孔就足够了，因为人体还要呼出二氧化碳所以不必将另一侧的鼻孔堵上，那样会很不舒服吸氧能改善胎儿的缺氧状况，促进大脑。
3、您好，一般是低流量吸氧，每次半小时，一天两次即可不要长期吸氧好，一次一般是一小时的。
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