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排毒是为了清除体内多余的毒素,这样,毒素一排空,要想减肥或是瘦身那还不容易的很呐,
今天我们呢还是从星座的角度出发,来说说适合12星座的排毒方法吧。
首先呢还是从脾气火爆、个性冲动的白羊座说起。
这个星座的非常的热情有活力,而且主观意识很强,由于这个星座特别有朝气,很易动来动去,所以要她们胖起来有点困难。但是如果经常吃高热量的食物,再加上耐性不足,什么事情都容易冲动,所以如果胖起来的话,要起瘦下去也有点困难哦。
因此,平时的时候要注意均衡饮食,少吃油腻和高热量的食物,多吃一些清淡的食物和水果蔬菜什么的,这样身体才能更多的补充水分和所需的维生素,由于白羊座是个急性子,所以很容易头痛,下面推荐一款适合这个星座的排毒花茶,不仅有缓解头痛的作用,而且长期喝,减肥瘦身的效果也是很明显的哦。
白羊座的独特排毒瘦身饮料:
鼠尾草+百里香+迷迭香以1:1:1的比例用热水冲泡数分钟,泡出茶味后加几片苹果片来饮用。让你想不瘦都不行!
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