可抗肌肤衰老的“神奇”木瓜!

  饭后吃木瓜,可以帮助消化,有辅助治疗肠胃炎、消化不良的效果。   除了帮助消化的功能外,木瓜酵素还有分解并去除肌肤表面的老化角质层的作用,常被应用在化妆品中。   木瓜还富含β胡萝卜素,这是一种天然的抗氧化剂,能有效对抗全身细胞的氧化,破坏使人体加...

肌肤衰老 木瓜 蛋白质 消化 胃炎 维生素 营养

  饭后吃木瓜,可以帮助消化,有辅助治疗肠胃炎、消化不良的效果。

  除了帮助消化的功能外,木瓜酵素还有分解并去除肌肤表面的老化角质层的作用,常被应用在化妆品中。

  木瓜还富含β胡萝卜素,这是一种天然的抗氧化剂,能有效对抗全身细胞的氧化,破坏使人体加速衰老的氧自由基。因此,常吃木瓜还有美容护肤、延缓衰老的功效。

  ●木瓜排骨盅:木瓜一个、排骨250克(用料酒、蚝油和少许蒜末调味),将木瓜掏空,放入排骨,大火蒸30分钟即可。

  功效:助消化。

  ●木瓜牛奶:将300克木瓜切成块,打成汁,再加入牛奶200毫升和适量蜂蜜。

  功效:缓解肠胃功能紊乱、肠胃炎,还有美容功效。

(责任编辑:豆豆)

本文来自极度人生投稿,不代表夕下百科网立场,如若转载,请注明出处:http://news.yingchengcork.com/63375.html

上一篇 08-25
下一篇 08-25

相关推荐

  • 7种碱性食物对身体有好处 平时可以多吃点

      相信很多人在平时经常会听到酸性食物和碱性食物,酸性食物是指各种容易给身体带来负担的食物,碱性食物是指在消化时不会给身体带来负担的食物。日常多吃碱性食物对身体有好处,尤其是以下几种可提高抵抗力,降低癌症发病率。   哪些碱性食物对身体有好处?   1、大蒜

    2023-12-09 01:11:48
    47 0
  • 早餐这样吃既有营养又有减肥效果

      一年之计在于春,一天之计在于晨。美好的一天从清晨开始,吃饱饭才有精力工作。早餐不仅要吃好,女性朋友更要吃的营养健康。那女性早餐吃什么既有营养又能减肥么?   早餐这样吃既有营养又有减肥效果   1、玉米餐   材料:玉米粉2匙、牛奶1匙、麦片1匙这款早餐以玉

    2023-08-26 01:11:26
    41 0
  • 蔬菜怎样炒营养又美味

      首先蔬菜买回家不要马上整理。人们往往习惯于把蔬菜买回来以后就进行整理。然而,卷心菜的外叶、莴笋的嫩叶、毛豆的荚都是活的,它们的的营养物质仍然在向食用部分,如叶球、笋、豆粒运输,保留它们有利于保存蔬菜的营养物质。整理以后,营养容易丢失,菜的品质下降。因此

    2023-08-25 00:27:57
    43 0
  • 支招:每天第一杯水怎么喝?

      近日,在中国营养学会发布的新版本的“中国居民膳食指南和中国居民平衡膳食宝塔”中,也新添加了水的内容,建议每天饮水1200毫升,约6杯。 负责撰写该指南饮水部分的专家说,“通常我们所说的1杯水,大约是200毫升,这样算来大约6杯水。在高温、强体力劳动

    2023-08-25 00:27:29
    31 0

联系我们

在线咨询: QQ交谈

邮件:admin@qq.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

关注微信