据路透社消息，据德国保健协会建议，打呵欠有助松驰眼部肌肉，令眼睛明亮舒适。尤其是长时间面对电脑工作的人员，应趁机会让眼睛休息一下，而打大呵欠对眼睛最为有益。最佳的打呵欠方法，是伸动肢体，张开嘴巴，下巴移动。专家指出，另一个松驰眼部的有效方法，是抬头向远处望，令眼睛有机会休息。此外，眨眼亦有助消除眼睛疲劳，因为眨眼可刺激泪水分泌，使眼睛保持湿润，不致干涩。
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据路透社消息，据德国保健协会建议，打呵欠有助松驰眼部肌肉，令眼睛明亮舒适。尤其是长时间面对电脑工作的人员，应趁机会让眼睛休息一下，而打大呵欠对眼睛最为有益。最佳的打呵欠方法，是伸动肢体，张开嘴巴，下巴移动。专家指出，另一个松驰眼部的有效方法，是
这一研究也可以解释为什么打哈欠会“传染”。心理学家说，那是移情机制发挥作用，有助于提高群体注意力。 科学家征募了44名大学生，让他们分别单独观看人们打哈欠的影片，并记录每名志愿者“传染性”打哈欠的次数。学生们被要求以下列4种方式之
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