口腔保健品的选购中存在不少误区，其中之一就是牙膏的选择比牙刷重要。
有些人认为有了好的牙育就可以防止一切牙病，其实在刷牙的3大要素(牙刷、刷牙方法和牙膏)中，只有具各了前两个条件，牙育才能发挥最大的效用。
而且机械性刷牙在清除软垢、菌斑，预防龋病和牙周病中较牙膏的作用更大。
牙刷才是筑起保卫牙齿、去除牙菌斑的首道防线。许多人长期使用劣质牙刷，不但起不到清洁作用，还会按伤牙龈、牙齿。
所以，在选择牙刷时，应为自己选择一把好的保健牙刷。那么，保健牙刷有哪些特点呢?
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训练猫咪刷牙步骤:现在有给喵刷牙意识的铲屎官，越来越多啦！之前找了很多刷牙教学视频，那些猫猫都乖得不像话！所以搜索了好几天各种经验，再加上在小福子身上实验了一个月的心得，总结了这篇训练刷牙的步骤，共勉~??下面才是重点的分割线???第一步:制造气氛！刚开始训练猫咪
按摩型、旋风型、前驱型……面对超市货架上琳琅满目的牙刷，很多人都有这样的疑问：“每种牙刷的宣传词都说自己功效独特，究竟哪种牙刷最适合自己？”对此，北京市牙病防治指导组办公室主任韩永成主任告诉记者：刷头较小、刷毛软硬适中、经过
口腔保健品的选购中存在不少误区，其中之一就是牙膏的选择比牙刷重要。 有些人认为有了好的牙育就可以防止一切牙病，其实在刷牙的3大要素(牙刷、刷牙方法和牙膏)中，只有具各了前两个条件，牙育才能发挥最大的效用。 而且机械性刷牙在清除软垢、菌斑，预防龋病和
刷牙时发现牙龈出血，应先检查自己的牙刷刷毛是否过硬，并更换软毛的保健牙刷，牙周病引起的出血使用软毛的牙刷一般能自行停止。采取去除局部刺激因素和消炎等治疗后，牙龈仍然出血不止者切莫大意，应及早去医院就诊，做进一步的检查，以免误诊误治。 牙周病的早期是
