陈先生营养调理方案
陈先生,48岁,内科医师,身高162厘米,体重68公斤。怕凉多年,躯干为甚,经常要穿几个棉袄,伴虚弱、疲乏、阳痿,常并发上呼吸道感染,有前列腺炎。小便多,大便正常,每天睡眠7小时,运动少或不运动,不喝酒、不吸烟,不喝牛奶,水果每天吃苹果及香蕉,叶菜每天半斤至1斤。吃香蕉较多,一般不吃晚餐。
曾去过北京协和医院及当地大医院检查或住院,未发现明显异常,长期服用中药、营养素及针灸治疗,病情稍有好转,但也时常反复。
一、膳食调查和膳食计算
膳食调查和膳食计算发现,陈先生每天蛋白质摄入量为40-45克、钙摄入量为300-350毫克,均明显不足;维生素B族、镁、锌、维生素C摄入也明显不足,不能满足身体的需要。
二、营养方面检测结果
医院化验血白蛋白44g/L,血钙2.23mmol/L。BMI:25.9,标准体重为57公斤,腰围86厘米。未做人体成分分析仪检查。
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